Milloin olet perillä

Milloin olet perillä

Tunne siitä, että saat jotakin konkreettista psykoterapiastasi jo parin, kolmen

psykoterapiaistunnon jälkeen,on tärkeä asia. Ennen mahdollista yhteistyöparisi vaihtoa olisi

hyvä miettiä tarkasti omaa asennettasi: Pistätkö itsesi likoon ihan oikeasti? Uskallatko kyseenalaistaa

tapaasi ajatella ja toimia? Annatko todellisen mahdollisuuden? Oletko todellakin valmis muuttamaan

elämääsi ja itseäsi, jotta sallisit itsellesi paremman elämän ja tilanteen, vai haetko vain vahvistusta

sille, mitä jo aiemmin ajattelit ja johon uskoit? On epärealistista ajatella, että eheydyt hetkessä,

jos sinulla on arkoja ja tuskallisia asioita sisälläsi ja olet kantanut niiden tuomaa tuskaa

ja niihin liittyviä tunteita sisälläsi pitkään. Kun on kyse tottumusten muuttamisesta,

ei muutos yleensä tapahdu hetkessä.


Takaisin etusivulle